Color azul autismo

Cuando allá por el mes de septiembre de 2012, Tomás Boyano nos pidió a Manuel Calvillo y a mi hacernos una foto para formar parte de un puñado de personas que apoyaran la causa de la concienciación sobre el autismo, obviamente, no le dijimos que no.
Quizá por mi condición de psicólogo, acostumbrado a tratar con personas que, de una u otra manera, viven circunstancias en su vida que requieren que alguien les ayude a afrontarlas; o quizás porque, como ser humano, es inevitable ser sensible a diversas situaciones personales, familiares, emocionales que puedan ocasionar malestar, incomodidad o sufrimiento a otras personas, decir que no a tan pequeño gesto hubiera sido egoísta, insensible, e incluso me atrevería a decir inhumano.
Ciertamente, como psicólogo yo sabía qué es el autismo o los trastornos del espectro autista (TEA) como ahora se denominan para intentar reflejar la amplia variedad en la que este trastorno se manifiesta. Pero saber qué es una cosa no significa conocer la realidad que envuelve a esa cosa, ni ser consciente del verdadero alcance e impacto que este trastorno ocasiona en las personas que lo padecen y en sus familias.
El día 2 de abril se celebró, como cada año desde el 2008, el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo y entonces pude ver mi foto en un gran panel rodeado de otras fotos de gente de nuestra provincia de Jaén que como yo, habíamos prestado nuestra imagen a la Asociación Provincial de Autismo y/o TDG “Juan Martos Pérez” para contribuir a esa labor de concienciación acerca del autismo.
En las redes sociales pude leer enlaces a artículos y noticias que se hacían eco de la celebración de este día, a muchos de ellos les di a “me gusta” e incluso algunos de ellos los compartí en mis cuentas de Facebook y de Twitter, ¡quién, con un poco de sensibilidad, no lo hubiera hecho!, pero a pesar de ello, creo que seguía sin ser consciente del verdadero alcance e impacto que este trastorno ocasiona en las personas que lo padecen y en sus familias.
El sábado 6 de abril, fue el día escogido por la Asociación para reunirnos en su sede de Jaén a todas las personas que dimos la cara para la foto y, junto a familiares, voluntarios, profesionales, técnicos y políticos, celebrar el último acto en torno al día 2 de abril que habían preparado para este año.
Allí, la presidenta de la Asociación, Lola Hervás, nos guió, como maestra de ceremonias por toda una serie de experiencias íntimas y emocionantes que finalmente me sirvieron a mí, y creo que a muchas de las personas que allí se encontraban, para tomar verdadera consciencia del alcance e impacto que este trastorno ocasiona en las personas que lo padecen y en sus familias.
Fue un acto sencillo y emocionante del que destaco dos momentos clave: la lectura de Lola Hervás de la carta de Marta, la mamá de Helena, a todos los padres y madres de un hijo sin autismo y la proyección de un vídeo en el que se mezclan tres grandes historias: el corto “Academia de Especialistas” producido por la Fundación Orange, la historia de “El cazo de Lorenzo” de Isabelle Carrier y un resumen visual de momentos de algunas de las actividades organizadas por la Asociación. Entre esas grandes historias aparecemos identificados quienes prestamos nuestra imagen para visibilizar el autismo en esta campaña organizada por la Asociación.
Cuando cogí el coche para volver a casa, iba pensando en todo lo vivido en ese par de horas que duró el acto y me dí cuenta de todo lo que aprendí en tan poco tiempo junto a esta gente.
Si el 2 de abril es el Día Mundial de la Concienciación del Autismo, puedo decir que gracias a Tomás Boyano, a Lola Hervás y a la Asociación Provincial de Autismo y/o TDG “Juan Martos Pérez”, el día 6 ha sido el día de mi bAutismo.
Supongo que nunca sabré qué se siente al ser padre de un niño o niña con autismo, pero las experiencias que he sentido estos días, me han hecho tomar consciencia y acercarme como nunca antes a esta realidad.
Para terminar, quiero mirar de nuevo a los padres y madres de niños y niñas con autismo para admirarlos cada día en su tarea de convertirse en auténticos arquitectos de contextos para sus hijos/as diseñando escenarios y facilitándoles recursos para que puedan aprender lo que a otros niños les cuesta mucho menos; para admirarlos cada día en su tarea de convertirse en auténticos ingenieros de experiencias, convirtiendo sus familias en lugares donde sucedan las cosas que tienen que suceder para que no sucedan las cosas que no han de suceder.
Pensar en ellos y tenerlos en mi cabeza, estoy seguro que me ayudará a ser mejor padre.

Design Thinking – Innovar y emprender con un enfoque de usuario

Curso para familiarizarte con los fundamentos del Design Thinking como metodología para innovar.

Descripción del curso:
El Design Thinking o “Pensamiento de Diseño” es una metodología de resolución de problemas aplicable a cualquier ámbito de innovación que requiere que adoptes un enfoque creativo y que está basada en una observación profunda de las necesidades de los usuarios, incluyendo las emociones y la búsqueda “optimista” de soluciones a través de la experimentación y el prototipado.
Para más información sobre Design Thinking puedes ver microsite que dedican en eMOTools exclusivamente a esta línea. También este post que explica de forma sencilla lo que es el Design Thinking.
Este curso eminentemente práctico pretende ayudarte a “rediseñar proyectos empáticos” con los clientes/usuarios utilizando metodologías y herramientas aprendidas, entre otros, de los diseñadores. Queremos que aprendas a “ponerte en el lugar” de tus usuarios/clientes en cualquier proyecto de innovación que desarrolles. También buscamos darte pistas sobre cómo conseguir una “mirada antropológica” que te ayude a observar mejor los comportamientos del mercado y la sociedad desde una visión más humanista.

Contenidos:

Qué es el Design Thinking y qué aporta de nuevo a los proyectos de gestión de la innovación.
El método explicado paso a paso con ejemplos.
Técnicas de investigación cualitativa que ayudan a conseguir una mirada antropológica de las necesidades y expectativas de los clientes.
Cultura de prototipado en los proyectos de innovación: ¿Qué significa “prototipar” desde el punto de vista del DT?, ¿cómo cambia este enfoque la gestión de los proyectos?
Análisis con los participantes de posibles aplicaciones en proyectos concretos.

A quién puede interesar:
Profesionales interesados en nuevas técnicas y herramientas para gestionar la innovación.
Gestores y emprendedores que ya tienen su empresa o están pensando en lanzar un nuevo negocio.
Investigadores o personal técnico que trabajan en proyectos de innovación.
Estudiantes universitarios interesados en adquirir nuevas habilidades como innovadores.
Cualquier persona con inquietudes en torno a la gestión de proyectos innovadores.

Imparte el curso:

Amalio Rey (@arey) es fundador y responsable de Proyectos de eMOTools, S.L., empresa innovadora en consultoría y formación en gestión de la I+D+i del Parque Tecnológico de Andalucía (PTA- Málaga). Ha sido Director de cuatro ediciones del Máster en Gestión Empresarial de la I+D y la Innovación Tecnológica del Parque Tecnológico de Andalucía (PTA), de dos ediciones del Máster Executive para Emprendedores Tecnológicos del Ayuntamiento de Málaga, y del Máster en Gestión Empresarial de la I+D+i de la Universidad de Granada. Licenciado en Economía Internacional, ha trabajado antes en una reconocida consultora de la Corporación IBV y ejercido durante varios años como profesor de la Universidad Carlos III de Madrid.
Para más información sobre el ponente puedes visitar su blog personal.

Fechas, horario y duración:
El curso, de 5 horas de duración, se desarrollará el miércoles, 30 de enero en horario de 9:30 h. a 14:30 h.

Precio del curso:
El precio del taller es de 60 €

Inscripción y matrícula:

Si te decides a realizar este curso con nosotros, tendrás que enviarnos un correo electrónico a imagina@ideaspoderosas.com mostrando tu interés en participar y a vuelta de correo te informaremos del procedimiento de formalización de la matrícula.

Lugar de celebración del curso:
Geolit, Parque Científico y Tecnológico (Jaén)
Cómo llegar a Geolit.

Accesibilidad:
Las instalaciones en las que se celebrará el curso son accesibles a personas con movilidad reducida. Para más información sobre las condiciones de accesibilidad del evento no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Presentaciones eficaces: contando tus ideas poderosas

El sábado, 9 de marzo de 2013, Ideas Poderosas organiza un taller práctico para aprender a sacarle mayor partido a tus proyectos e ideas componiendo, diseñado y exponiendo presentaciones eficaces e inspiradoras. Si quieres presentar tus ideas de manera profesional, si usas presentaciones multimedia con frecuencia o si estás harto de hacer tus slides siempre igual, este taller te puede interesar.

Objetivo del taller:
Diseñar presentaciones de gran impacto que permitan transmitir un mensaje de manera eficaz, eficiente y efectista, teniendo en cuenta a nuestra audiencia y el tiempo disponible y estableciendo una serie de criterios básicos para exponerlas de manera sugerente e inspiradora.

Contenidos del taller:
Bloque 1.- Motivos para elaborar una presentación multimedia.
El contexto en el que se va a presentar.
El objetivo que queremos conseguir.
El uso que le vamos a dar.
Bloque 2.- Ideas poderosas: preparando la comunicación visual.
El elevator pitch de la presentación.
Traduciendo el mensaje a idea poderosa.
Construyendo el storyboard de la presentación.
Planificando el diseño de la presentación.
Bloque 3.- El diseño de la presentación.
Seleccionando el software de presentaciones.
Diseñando la plantilla.
Seleccionando la tipografía.
Integrando imágenes, vídeos y gráficos.
Dando vida a la presentación.
Bloque 4.- Presentando en público.
La competencia de hablar en público.
Conectando con tu audiencia: poniendo a las personas en el centro de tu intervención.
Puesta en escena: la comunicación en público.

Fechas, horario y duración:
El taller, de 10 horas de duración, se desarrollará durante todo el sábado en horario de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00 horas.

Precio del taller:
El precio del taller es de 50 €

Inscripción y matrícula:
Si te decides a realizar el taller con nosotros, tendrás que enviarnos un correo electrónico a imagina@ideaspoderosas.com mostrando tu interés en participar y a vuelta de correo te informaremos del procedimiento de formalización de la matrícula.

Lugar de celebración del taller:

Geolit, Parque Científico y Tecnológico (Mengíbar – Jaén)
Cómo llegar a Geolit

Nota importante:

Si decides asistir al taller tendrás que traer tu propio ordenador portátil o tableta con el software de presentaciones que habitualmente uses. Si no dispones de ningún dispositivo portátil, ponte en contacto con nosotros para poder solucionar dicha situación.

Accesibilidad:
Las instalaciones en las que se celebrará el curso son accesibles a personas con movilidad reducida. Para más información sobre las condiciones de accesibilidad del evento no dudes en ponerte en contacto con nosotros.Cómo llegar a Geolit

Encuentra tu voz: aprendiendo a hablar en público

Los días 25 y 26 de enero de 2013, Ideas Poderosas organiza un nuevo taller práctico para aprender a hablar en público. Si tienes que presentar tus ideas o proyectos ante otras personas, si trabajas dando clase, si quieres mejorar tu impacto en las entrevistas de trabajo o si estás preparando oposiciones, entonces este taller te puede interesar.

Objetivo del taller:
Entrenar la técnica y el arte de la oratoria desarrollando un procedimiento para preparar una intervención en público y practicando una serie de habilidades y destrezas para reducir la ansiedad, motivar al auditorio, pronunciar un discurso elocuente y ejercer un impacto en las vidas de quienes escuchan.

Contenidos del taller:
Bloque 1.- “Training using drama”. Técnicas teatrales aplicadas a la oratoria.
Trabajando desde la verdad.
Sintiendo y generando confianza.
Contando historias.
Aceptando propuestas.
Bloque 2.- La composición de la intervención en público.
Estableciendo objetivos.
Preparando el discurso.
Dando estructura al discurso.
Redactando el discurso.
Decorando el discurso.
Bloque 3.- Hablando en público.
El poder de la palabra.
El poder del habla.
El poder del lenguaje corporal.
Storytelling: El poder de las historias.
Bloque 4.- Ansiedad: aceptación y compromiso.
Hablar en público como adicción.
El problema del control.
Técnicas de respiración.
Técnicas de relajación.
Dejando huellas: influir en los demás.

Fechas, horario y duración:
El taller, de 15 horas de duración, se desarrollará en régimen de fin de semana con el siguiente horario:
Viernes, 25 de enero de 16:00 a 21:00 horas.
Sábado, 26 de enero de 9:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 21:horas

Precio del taller:
El precio del taller es de 60 €

Inscripción y matrícula:
Si te decides a realizar el taller con nosotros, tendrás que enviarnos un correo electrónico a imagina@ideaspoderosas.com mostrando tu interés en participar y a vuelta de correo te informaremos del procedimiento de formalización de la matrícula.

Lugar de celebración del taller:
Geolit, Parque Científico y Tecnológico (Mengíbar – Jaén)
Cómo llegar a Geolit

Accesibilidad:

Las instalaciones en las que se celebrará el taller así como los ejercicios y prácticas a realizar son accesibles a personas con movilidad reducida. Para una información más descriptiva sobre las condiciones de accesibilidad del evento no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

Inteligencia emocional: el tiempo de las emociones

Vivimos en la era de lo emocional: la inteligencia emocional, el liderazgo emocional, la educación emocional y hasta la economía emocional. Elige una disciplina, ponle el apellido emocional y empieza a divagar.

Lo emocional está de moda y supone una (r)evolución respecto a lo intelectual, lo cognitivo o lo racional que ha estado en el punto de mira de las ciencias durante mucho tiempo.

Una mirada emocional del individuo que supone un importante avance al destacar una dimensión demasiado olvidada de la persona. Aún así, esta mirada emocional, siendo positiva, puede acarrear ciertos riesgos:

Reducir la visión de la persona a sólo dos dimensiones (pensamiento –– emoción) olvidando otras dimensiones que conforman su biografía.
Centrar la atención en las emociones positivas ignorando la función de las emociones negativas.

Citas de famosos, títulos de libros, titulares de prensa, reflexiones grandilocuentes de ‘gurús de la vida’ y psicólogos de palabra fácil, entre otros, nos exhortan a vivir sin miedo, a no preocuparnos, a aprender a vivir sin sufrimiento, todo con tal de superar el dolor, el miedo, la ira o la tristeza.

Vivimos en el tiempo de las emociones, ¿pero de todas las emociones? De tanto afirmar “don’t worry, be happy”, es posible que nos estemos olvidando de las emociones negativas, de esas emociones que nos hacen sufrir y que parece que muy pocos se ocupan de entender; de esas emociones negativas que tienen su función, que sirven para algo y que están ahí para ayudarnos.

¿Para qué sirve el miedo?: nos avisa de un peligro (real o imaginario). ¿Qué hacemos?: dirigimos toda la atención al peligro (bloqueo mental y/o anclaje cognitivo) y procuramos evitar o escapar de la situación. Pura supervivencia.

¿Para qué sirve la tristeza?: nos avisa de una pérdida (objetiva o subjetiva). ¿Qué hacemos?: desplegamos una intensa actividad mental (no paramos de darle vueltas a la cabeza) y reducimos la actividad conductual (no hacemos nada). Necesitamos comprender el significado de la pérdida y no nos ponemos en marcha hasta conseguir adaptarnos a esta situación.

¿Para qué sirve la ira, el enfado, el enojo?: nos avisa de que alguien está superando los límites y se intenta aprovechar de nosotros. ¿Qué hacemos?: desplegamos una intensa actividad mental y ponemos en marcha una serie de conductas de defensa y/o ataque. Necesitamos pensar cómo “parar los pies” a quien ha sobrepasado la línea y dejarle claro dónde está el límite.

Parece entonces que las emociones negativas son útiles, tienen una función. Otra cosa es que si perdemos el control sobre ellas se conviertan en patológicas: que la tristeza se convierta en depresión, que el miedo se convierta en un trastorno de ansiedad o que el enfado se convierta en una pérdida del control de nuestro comportamiento traduciéndose en violencia o maltrato; pero ese ya es otro tema.

Si tienes miedo, atiende a tu miedo, protégete y actúa (con o sin miedo), pero actúa.
Si estás enfadado, atiende a tu ira, enfádate, pero construyendo no destruyendo.
Si estas triste, atiende a tu pena, acostúmbrate a la pérdida pero no pierdas más cosas, recupera el valor de lo perdido encontrándolo en otro sitio.

Si de verdad crees que la dimensión emocional de la persona es importante – yo lo creo – desarróllala, pero no evites ni niegues una parte de las emociones. Es lógico que no quieras sufrir, pero es inútil e incluso contraproducente, no escuchar a tu sufrimiento, éste te dice en cada momento qué tienes que hacer. Ésa es su función.

Estar motivado no es igual que estar sediento

No es lo mismo levantarte para beber un vaso de agua porque estás sediento que ponerte frente a un libro de texto para estudiar porque estás motivado.
No es lo mismo buscar un restaurante bueno, bonito y barato para comer porque tienes hambre que sentarte frente al ordenador a realizar el informe que te ha pedido tu jefe porque estás motivado.
No es lo mismo pasar la tarde en el parque infantil para jugar con tus hijos porque disfrutas estando con ellos que pasar la tarde encerrado haciendo horas extra en la sala de reuniones en la empresa para solucionar un problema porque estás motivado.

No, no es lo mismo.

La razón o el motivo por el cual prefieres pasarte la mañana del sábado tumbado en el sofá sin hacer nada en lugar de salir a hacer un poco de ejercicio físico no es “porque no tienes motivación”.
La razón o el motivo por el cual tu hijo o hija prefiere pasarse la tarde jugando con la videoconsola en lugar de estudiar para el examen de mañana no es “porque no tiene motivación”.
La razón o el motivo por el cual tu compañero de trabajo no realiza con calidad y a tiempo la presentación que tenéis que presentar conjuntamente el viernes no es “porque no tiene motivación”.

No, no es la razón ni el motivo.

La motivación no se tiene o se posee: a más motivación, más y mejor ejecución, a menos motivación, menos y peor ejecución. Si piensas así, ¡ya me dirás como crees que puedes“echar más motivación” en tu vida o en la vida de las personas que te rodean!, ¿Cómo se hace eso?

Si movilizas una serie de recursos y conductas para ponerte frente al libro de texto para estudiar no es porque estés motivado, sino porque o bien tienes muchas ganas de aprender (la curiosidad te supera) o porque no sacar una buena nota en el examen puede acarrearte una serie de consecuencias que no son de tu agrado.

Si movilizas una serie de recursos y conductas para pasar la tarde encerrado en la sala de reuniones haciendo horas extra, no es porque estés motivado, sino porque, o bien si solucionas el problema obtienes un reconocimiento, una recompensa o una satisfacción o porque si no lo haces es posible que tus superiores tomen medidas poco agradables si no consigues la solución.

Si tu hijo o hija se pasa la tarde frente a la videoconsola en lugar de preparar el examen de mañana, no es porque no esté motivado/a, sino porque la satisfacción que le produce hacer lo primero supera con creces hacer lo segundo.

Si tu compañero de trabajo no realiza con calidad y a tiempo la presentación, no es porque no esté motivado, sino porque o no sabe o no le encuentra utilidad o prefiere que lo hagas tú (que generalmente le sacas las castañas del fuego).

Tener hambre o sed, disfrutar, descansar, obtener reconocimiento, ganar un aumento de sueldo, sentirme bien, sacar buenas notas… estos son algunos motivos por los cuales somos capaces de implicarnos en tareas, algunas veces aparentemente arduas o costosas, y dedicar tiempo y esfuerzo para obtener lo que necesito, deseo o me interesa.

Entonces, ¿qué es la motivación?, la motivación no es más que una palabra que describe y resume los esfuerzos que hace una persona para obtener algo, no es la causa de las acciones sino la persistencia de su comportamiento.

La próxima vez que intentes explicar la razón por la cual tú no te pones el chándal para salir a correr, tus hijos no se disponen a estudiar para aprobar el examen, tus compañeros de trabajo no desarrollan su actividad con calidad y precisión o tus alumnos no se comprometen con las tareas que les encomiendas, no pienses que el motivo es que están poco motivados (con la carga de culpa y responsabilidad que eso supone para las personas a las que les exiges motivación), piensa que la razón es que o bien lo que tienen que hacer no les reporta un beneficio, o que otras actividades alternativas son más agradables que las que les propones o simplemente, que lo que les ofreces no les interesa en absoluto.

La próxima vez que quieras iniciar una estrategia motivadora en casa, en el trabajo, en el aula, donde sea; piensa en qué necesitan, desean o le interesa a las personas y diseña el entorno de tal manera que, realizando las conductas que solicitas, puedan obtener aquello que necesitan, desean o les interesa.

El punto de mira de la motivación debe estar en la persona pero los cambios que tú puedes hacer están en el entorno. No puedes cambiar a la persona, pero sí puedes modificar el contexto. Por ello, te recomendamos que te conviertas en un señalizador de comportamientos (arquitecto de contextos) y en un administrador de consecuencias.

Y recuerda, estar motivado no es lo mismo que estar sediento.

Taller práctico para aprender a hablar en público

Hablar en público es una competencia fundamental en el desempeño profesional de un gran número de personas. Con este taller pretendemos ayudarte a tomar conciencia de la importancia de saber comunicar adecuadamente en público, elaborar un mensaje sugerente y motivador, superar la ansiedad que sientes a la hora de enfrentarte a un auditorio y ejercitar las habilidades necesarias para llegar mejor a quienes te escuchan.

En esta segunda edición del Taller práctico para aprender a hablar en público que organiza Ideas Poderosas – Formación y desarrollo personal, iniciamos una colaboración muy especial con Geolit – Parque Científico y Tecnológico de Jaén donde se va a desarrollar dicho taller.
El programa del taller lo puedes consultar en este enlace.

Lugar: Geolit. Parque Científico y Tecnológico. Mengíbar (Jaén)

Fechas del taller: 23 y 24 de nov. de 2012 30 de nov. y 1 de dic. de 2012

Horario: Viernes, de 16:00 a 21:00 horas.
Sábados, de 9:00 a 14:00 horas.

Precio del taller: 50 €

Inscripción y matrícula: Enviar un correo electrónico a imagina@ideaspoderosas.com manifestando tu interés en participar en el taller y a vuelta de correo te informaremos del procedimiento de formalización de la matrícula.

La estupidez está al alcance de cualquiera

Trabajar en equipo y gestionar equipos de trabajo eficientes conlleva el riesgo de encontrarnos personas así, es decir, personas que con sus acciones, no sólo no benefician al resto del equipo, sino que además tampoco obtienen buenos resultados para sí mismos.

El trabajo en equipo requiere de ciertas competencias necesarias para que el trabajo sea eficiente; hay quienes hablan de las 5 c’s del trabajo en equipo: complementariedad, coordinación, comunicación, confianza y compromiso, aunque quizá la clave de la eficiencia de un equipo radique sobre todo en la actitud de sus miembros. Si todas y cada una de las personas que componen el equipo cuando actúan buscan su propio beneficio y en sus acciones evitan causar un perjuicio a sus compañeros, incluso les procuran un beneficio; entonces el desarrollo del equipo, la satisfacción personal e incluso la cuenta de resultados están aseguradas.

Parece obvio, pero no siempre sucede así. Más veces de las deseables nos encontramos a miembros de un equipo más preocupados por “salvar su culo” y mejorar su posición que por trabajar cooperativamente; otras veces nos encontramos algunas personas tan desanimadas, con tan poca autoestima o tan poco motivadas que no les importa “salir perdiendo” siempre que los demás se encuentren bien. Estas dos categorías de personas son las que Carlo María Cipolla denomina “malvados” en el primero de los casos e “incautos” en el segundo. Pero el verdadero peligro radica en las personas estúpidas, es decir, en quienes ni obtienen un beneficio propio ni ajeno.

En esta presentación podrás ver las cinco leyes fundamentales de la estupidez humana que menciona Carlo María Cipolla en su libro Allegro ma non troppo.

A continuación te propongo algunas ideas que te permitan neutralizar una de las más poderosas y oscuras fuerzas que impiden el crecimiento del bienestar y de la felicidad humana: la estupidez

Sé egoísta (pero no malvado) – cuida tu piel.
Hay dos tipos de egoísmo, uno en el que la propia persona se pone en el centro de todo y actúa para obtener beneficios pero que no le “roba” nada a nadie (éste es el bueno), y otro que, pensando sólo en mí, no dejo nada para los demás (éste es el malo). Los humanos tendemos a hacer aquello que nos agrada, así que si obtenemos un beneficio, probablemente continuemos haciéndolo. Esto es automotivación. Si no cuidas el placer en lo que haces, no disfrutarás de lo que haces y probablemente dejes de hacerlo.

Abre los ojos.
Permanece atento a lo que sucede a tu alrededor, está presente, escucha y analiza para poder tomar decisiones bien ancladas en la realidad.

Piensa en verde.
No, no se trata de hacer publicidad a ninguna marca de cerveza, se trata de mirar las cosas desde el lado creativo (como propone Edwar DeBono en su libro “seis sombreros para pensar”). El verde es creatividad, es ver las cosas desde nuevos puntos de vista intentando resolver los problemas de manera innovadora y diferente. Enfréntate a los problemas, a los conflictos, a las relaciones, a las tareas con un punto de vista distinto al que normalmente utilizas, seguramente descubrirás otras formas de gestionar esos problemas, conflictos, relaciones o tareas.

Vive la vida.
Disfruta de lo que sucede en tu vida, de lo bueno porque es bueno y de lo malo porque te ayuda a aprender y a no volver a tropezar con la misma piedra.

Contagia el virus de la colaboración.
Contribuye con tu actitud, tu humor, tu participación y tu compromiso a crear un buen ambiente de trabajo colaborativo en los grupos en donde te encuentres.

Estas son algunas recomendaciones que te permitirán trabajar en equipo y gestionar equipos de trabajo eficientes, pero no olvides nunca que en cualquier lugar y en el momento más inesperado puede aparecer un individuo estúpido; no subestimes su poder, no trates de asociarte con él, pero tampoco intentes quitártelo de encima; sigue tu camino, inspira al resto del equipo y trabaja para encontrar soluciones en las que tú ganes y los demás también ganen: Sé inteligente

José Antonio Marina y el talento de los canteros

Esta tarde he disfrutado de la conferencia que el profesor, yo diría mejor maestro, José Antonio Marina ha impartido en el vivero de empresas de la Cámara de Comercio de Jaén.
La conferencia, que ha ido in crescendo, ha paseado por lugares comunes como la felicidad, la educación, la motivación, las relaciones personales, la empresa e incluso, de refilón, la política.
Con el estilo sereno de quien sabe muy bien de lo que está hablando y sin ningún fuego de artificio (sin notas, sin powerpoint, sin aspavientos ni gestos desmedidos) ha hilvanado sus argumentos dejando con ellos unas cuantas ideas poderosas que me permito compartir con vosotros con mis propias palabras y desde una interpretación personal:

La inteligencia, el talento no se posee, se adquiere: hay escenarios que lo promocionan y otros que lo debilitan. El contexto moldea las aptitudes.
Hay contextos que crean dinámicas ascendentes y otros dinámicas descendentes: hay grupos en los que acabamos sintiendo que no podemos hacer nada, que los problemas no tienen solución y otros grupos que nos inspiran, nos seducen, nos movilizan. Participar de esos grupos y ser nosotros también el origen de esa dinámica ascendente crea contextos que favorecen el desarrollo del talento propio y ajeno.
Las dinámicas descendentes se caracterizan por destilar grandes dosis de estrés (verse superado por las dificultades y sentirse incapaz de dar respuesta a las demandas del ambiente) y sentimientos de indefensión aprendida (haga lo que haga, no puedo controlar lo que pasa).
Las aptitudes no son nada si no van acompañadas de creer que eres capaz de hacer algo con ellas, por el contrario, si no crees que eres capaz, nunca las desarrollarás. El sentimiento de autoeficacia es clave para el desarrollo del talento y nos permite superar el estrés y la indefensión aprendida.
Una estrategia concreta para desarrollar sentimientos de autoeficacia es trabajar por proyectos: si un niño se pone a dibujar, pregúntale antes qué quiere dibujar, saber lo que quiere le permitirá centrar su atención, dirigir su conducta y evaluar el resultado. Si esto vale para los niños, igualmente vale para los adultos.
La felicidad es la armonía entre tres elementos: pasarlo bien + obtener reconocimiento social a través de la vinculación con los demás + sentimientos de que se está progresando. Cuando un niño corre a decirle a sus padres “mira lo que hago”, en realidad está diciendo “oye, fíjate lo que acabo de conseguir (progreso) y dime si le he hecho bien (reconocimiento)”.
La conclusión sería algo así como que si queremos crear ambientes de desarrollo social, cultural, empresarial, etc. y con ellos “cambiar el mundo” es fundamental crear escenarios que fomenten la felicidad (diversión, reconocimiento y progreso), que faciliten el desarrollo de las aptitudes y que fomenten los sentimientos de autoeficacia. La inteligencia no es, al fin y al cabo, una característica individual sino que cobra sentido en el desarrollo de la inteligencia colectiva.

José Antonio Marina finalizó su charla citando el epitafio que Max Aub escribió para sí mismo: “hice lo que pude” destacando la importancia del compromiso para el cambio, y en un tono menos formal contó la metáfora de los tres canteros resaltando la importancia de las actitudes ante dicho cambio.

Metáfora de los tres canteros:

Hace ya muchos años se estaba construyendo una catedral. Un hombre, siguiendo la costumbre más perpetuada en este país, se pasó por las obras para ver cómo otros trabajaban. Y allí se encontró con tres maestros canteros que, cincel en mano, estaban trabajando la piedra para construir el templo.
Se acercó al primero y le preguntó qué es lo que estaba haciendo. La respuesta fue contundente y malhumorada:
– Pues es bastante evidente, ¿no? Aquí picando esta piedra con la solana que hace… y con la sed que yo tengo. ¡Y lo que me queda aún! Por no hablar de lo que me fastidia el capataz por aquí de paseo, sin dar un palo al agua. A mí también me gustaría ser capataz…
Al acercarse al segundo cantero, esto fue lo que le dijo sin apenas mirarle a la cara:
– Pues aquí ando haciendo lo que me han mandado. Tengo mujer y cuatro hijos, ¿sabe?, así que toca obedecer para poder llevar el pan a casa.
Al acercarse al tercero, comprobó que éste trabajaba con un entusiasmo inusitado. Al hacerle la misma pregunta que a los dos anteriores, éste le respondió con satisfacción y orgullo:
– ¿Que qué estoy haciendo? Acaso no lo ve caballero: UNA CATEDRAL.

Y tú, ¿qué cantero eres? ¿El que se queja de la situación que tiene pero no hace nada para cambiarla, el que se resigna aunque no sea la tarea que le guste desempeñar o bien el que ve con claridad que forma parte de un proyecto más grande que su pequeño ombligo?

En fin, estas son algunas de las ideas poderosas con las que me he quedado, seguro que muchas otras no alcancé a verlas o simplemente cayeron en el saco del olvido.

Os dejo el enlace al libro blanco sobre el emprendimiento escrito por José Antonio Marina.

 

 

Nota: Fotografía de la Catedral de Jaén, por Jose Manuel Ballester.

Comunicación: La estrategia del biquini (el arte de sugerir)

La comunicación es intercambio y en el intercambio se pueden producir encuentros, aunque también desencuentros; afinidades, aunque también contrastes; acuerdos, aunque también desacuerdos.

Expresarse bien es entregar adecuadamente lo que queremos compartir y se convierte en un arte: el arte de comunicar. Hacerse entender y que la otra persona esté dispuesta a escucharnos, además de escuchar y estar dispuesto a entenderla, es una actitud muy poderosa que nos ayuda a mejorar nuestra influencia, nuestro carisma y nuestra reputación.

Para mí, el arte de comunicar es el arte de sugerir, de evocar imágenes, de traer a la mente de quien tengo enfrente recuerdos, ideas, experiencias.

Hoy leyendo un post de un blog que nada tiene que ver con lo que estoy escribiendo, ha aparecido ante mí una imagen muy sugerente en forma de metáfora, el autor del blog terminaba escribiendo “No olvidar el efecto biquini: menos es más”. “Menos es más” fue el lema del arquitecto y diseñador industrial Ludwig Mies van der Rohe, que con su trabajo ha influido notablemente en la arquitectura contemporánea y, cómo no, en muchas personas dedicadas al arte, al diseño, a la publicidad y también a la comunicación. Aunque yo me quedo, de esa frase, con la metáfora del biquini, que ha evocado en mi una serie de imágenes que relacionadas con la comunicación me han hecho visualizar de manera muy clara algunos aspectos clave de la forma en que interaccionamos con los demás.

El biquini es una prenda de baño femenina compuesta por un sujetador y una braguita ceñida que proporciona a quien la viste frescor, comodidad, mayor contacto del cuerpo con el agua y mayor extensión en el bronceado de la piel. También puede convertirse en una prenda de vestir para la seducción.

Una comunicación eficaz podría esquematizarse como una línea en la que en un extremo estaría lo evidente y en el extremo opuesto lo poco estimulante, siendo la parte central de esa línea lo sugerente. Lo evidente aburre porque no aporta nada nuevo, lo poco estimulante también aburre porque no emociona, lo sugerente activa, despierta el interés y demanda más información; emociona y activa la curiosidad.

Siguiendo con la metáfora del biquini, a más biquini, menos cuerpo; resultado: el biquini deja de cumplir su función, es menos estético, poco estilizado y nada sugerente. A menos biquini, más cuerpo; resultado: lo demasiado evidente puede captar al principio la atención aunque rápidamente decae el interés, abruma e incomoda.

Tanto en la comunicación cara a cara como cuando hablan en público, hay personas que son parcas en palabras, no describen, no cuentan, se limitan a aportar fríos datos y argumentan sin emoción. Resultado: rápidamente dejan de ser escuchados porque no entusiasman, no sugieren, no emocionan (demasiado biquini). Otras, sin embargo, tratan de explicar todos los detalles, se desvían del objetivo para centrarse en lo anecdótico, utilizan grandes fuegos de artificio para presentar sus argumentos, se extienden en sus intervenciones, lo enseñan todo. Resultado: aburren porque agotan, consiguen que el interlocutor desconecte porque todo es esperable y finalmente obtienen como resultado que les dejen de escuchar (demasiado poco biquini).

El arte de comunicar es el arte de sugerir y sugerir es crear imágenes poderosas, ideas estimulantes, recuerdos y vivencias emocionantes, propuestas seductoras.

El lema de Ludwig Mies van der Rohe era “menos es más” sin embargo también podemos afirmar que “más es menos”.

La próxima vez que tengas algo importante que comunicar, ¿qué clase de biquini utilizarás?…